Werken met je handen blijkt verschillende voordelen met zich mee te brengen zowel fysieke als mentaal. Ook kan het bijdragen om praktische en creatieve vaardigheden te ontwikkelen. Bekijk onze verschillende workshops en experiences om met je handen de bakkerij zelf te ervaren.
Waarom is denken met je handen zo belangrijk om creativiteit te ontsluiten?
Het hele idee van denken met je handen (met andere woorden, iets met je handen maken) is dat je delen van je hersenen activeert die je simpelweg niet gebruikt bij alleen denken en spreken. Dit kan bijdragen aan nieuwe neurale verbindingen en processen, waardoor je in staat bent om met nieuwe ideeën en perspectieven te komen. Dit “hand gevoel” speelt mogelijk ook een belangrijke rol bij het ontwikkelen van abstracte ideeën. Zo geven wiskundigen en natuurkundigen vaak de voorkeur aan het gevoel en misschien ook wel het geluid van krijt in combinatie met een schoolbord om hun ideeën uit te werken. Aanvullende redenen hiervoor kunnen zijn:
- Voelbare Ervaring: Schrijven met krijt voelt anders aan dan met markers. Veel mensen vinden het gevoel van krijt fijner en beter voor diep nadenken en oplossen van problemen.
- Langzamer Tempo: Schrijven met krijt gaat vaak langzamer dan met markers of digitale hulpmiddelen. Dit zorgt voor een meer doordachte aanpak bij het uitleggen en oplossen van problemen.
- Traditie en Cultuur: Het gebruik van schoolborden is een oude gewoonte in academische omgevingen, vooral in wiskunde en natuurkunde. Veel studenten en professoren zijn gewend aan deze methode en voelen zich er prettig bij.
Less meer over handen desem en brood
Aankomende workshops, events & experiences
11:00 - 16:00
10:00 - 15:00
10:00 - 15:00
Hieronder meer redenen om meer met je hand te doen
- Gezondheid en Fitheid: Fysiek werk kan helpen om je lichaam actief en gezond te houden. Het kan bijdragen aan een betere conditie en spierkracht.
- Mentale Gezondheid: Handmatig werk kan therapeutisch zijn en helpen bij het verminderen van stress en angst. Het biedt vaak een gevoel van voldoening en prestatie.
- Creativiteit: Werken met je handen kan je creativiteit stimuleren. Of je nu schildert, timmert of tuinier, handwerk kan je creatieve kant naar boven brengen.
- Praktische Vaardigheden: Door met je handen te werken, ontwikkel je praktische vaardigheden die in het dagelijks leven nuttig kunnen zijn. Dit kan variëren van huishoudelijke reparaties tot tuinieren en koken.
- Directe Resultaten: Handmatig werk levert vaak direct zichtbare resultaten op, wat erg bevredigend kan zijn. Het zien van de vruchten van je arbeid kan motiverend en bemoedigend zijn.
- Verbondenheid met de Natuur: Veel handmatige beroepen en hobby’s, zoals tuinieren of houtbewerking, brengen je in direct contact met natuurlijke materialen en de buitenlucht, wat je welzijn kan bevorderen.
- Cognitieve Voordelen: Het uitvoeren van handmatige taken kan je cognitieve vaardigheden verbeteren, zoals probleemoplossend vermogen en hand-oog coördinatie.
- Community en Sociale Band: Veel handmatige beroepen en hobby’s worden in gemeenschappen gedeeld, waardoor je sociale contacten kunt opbouwen en onderhouden.
- Zingeving: Werken met je handen kan een diepere zingeving bieden doordat je iets tastbaars creëert. Dit kan bijdragen aan een gevoel van trots en identiteit.
Referenties
- The Importance of Cursive Handwriting Over Typewriting for Learning in the Classroom: A High-Density EEG Study of 12-Year-Old Children and Young Adults
- Working With Your Hands Is Good for Your Brain
- The Hand: How Its Use Shapes the Brain, Language, and Human Culture
- Artistic Scientists and Scientific Artists: The Link Between Polymathy and Creativity.